В двадцать первом веке взросление подростков происходит достаточно рано. Дети рано стараются повзрослеть, для этого они используют «атрибутику» взрослых. Например, девушки начинаются ярко краситься, используя большое количество косметики. Помимо этого, молодые парни и девушки начинают рано вступать в интимную связь. Часто бывает, что они меняют партнеров, не задумываясь о последствиях. Поэтому вероятность заразиться ВИЧ в подростковом возрасте очень высока.

Молодые люди должны понимать, что, если решаются встать взрослыми, они полностью берут на себя ответственность за все свои поступки. А значит и проверяться на ВИЧ, и следить за своим ВИЧ-статусом. Пройти бесплатное и анонимное тестирование на наличие вируса иммунодефицита в организме в СПИД-центрах, которые есть во всех крупных городах, можно с 16 лет. Если же подростку меньше лет, то он может прийти в СПИД-центр со своими родителями.

 

4ifQtkYxlPc

15 июня в конференц-зале ГБУЗ РК «Вуктыльской ЦРБ» состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню медицинского работника. Послушать теплые слова поздравления, музыкальные приветы коллег и поздравить друг друга с праздником собрались коллективы всех подразделений учреждения.

Искренние слова поздравления произнесла гостья праздника Идрисова Гульнара Ренатовна, а также главный врач А.В. Налимов и главная медицинская сестра Алексеева Т. А.

В профессиональный праздник, хотелось бы подчеркнуть, что каждый, кто трудится в стенах лечебного учреждения – врач, медицинская сестра, лаборант фельдшер, санитарка, бухгалтер, юрист или дворник – заслуживает самых тёплых пожеланий и искренних слов благодарности!

Мероприятие продолжилось вручением грамот и благодарственных писем Министерства здравоохранения Республики Коми и ГБУЗ РК «ВЦРБ». Торжественное мероприятие художественными номерами украсили сотрудники больницы. Творческое начало живет в каждом человеке. И медицинским работникам, которые пациентам иногда кажутся строгими, песня «строить и жить» помогает. Огромная благодарность за музыкальные номера медицинской сестре хирургического кабинета Ивановой О. А., медицинской сестре процедурного кабинета поликлиники Покровской Л. А., главному бухгалтеру Михайленко Е. А., медицинскому статисту Бажуковой Л. В., медицинской сестре физиотерапевтического кабинета Волоховой О. Н., рентгенолаборанту Нестеру А. Б., диспетчеру ОСМП Даниленко Е. А. и Качковой Д. А.

 

ДМР1

Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Дата приурочена ко дню рождения австрийского врача и иммунолога Карла Ландштейнера (1868-1943), удостоенного в 1930 году Нобелевской премии по физиологии и медицине за открытие групп крови у человека.

Первый Всемирный день донора крови был проведен 14 июня 2004 года.

Успех первого Всемирного дня донора способствовал принятию в 2005 году Всемирной ассамблеей здравоохранения резолюции, в соответствии с которой этот День стал отмечаться ежегодно.


Всемирный день донора крови призван привлечь внимание общественности к вопросу о потребностях человечества в безопасной крови и продуктах крови.

Переливание крови и продуктов крови позволяет ежегодно спасать миллионы человеческих жизней. Оно помогает продлить жизнь пациентов, страдающих от состояний, которые представляют угрозу для жизни, и улучшить качество их жизни. Переливание крови и продуктов крови необходимо при проведении сложных медицинских и хирургических процедур. Оно также играет жизненно важную роль в области охраны здоровья матерей и детей и во время принятия чрезвычайных ответных мер в связи с антропогенными катастрофами и стихийными бедствиями.

Тема кампании Всемирного дня донора крови в 2018 году — "Донорство крови как акт солидарности". Она подразумевает такие основополагающие человеческие ценности, как альтруизм, уважение, сочувствие и доброта, лежащие в основе систем добровольного безвозмездного донорства крови.

Ежегодно в мире собирается около 112,5 миллиона донаций крови. Примерно половина из них приходится на страны с высоким уровнем дохода, где проживает 19% населения мира.

Надлежащие и надежные резервные запасы крови можно обеспечить на устойчивой основе регулярного, добровольного и безвозмездного донорства крови. Регулярные, добровольные и безвозмездные доноры крови являются также самой безопасной группой доноров, так как среди них отмечается самая низкая распространенность инфекций, передаваемых с кровью.

Однако во многих странах спрос превышает предложение, и службы крови сталкиваются со сложной задачей — обеспечить достаточные запасы безопасной крови надлежащего качества. ВОЗ стремится к тому, чтобы к 2020 году все страны обеспечивали все свои запасы крови благодаря добровольным, неоплачиваемым донорам.

Пока только в 74 странах национальные запасы крови более чем на 90% обеспечиваются добровольными безвозмездными донорами; а в 72 странах более 50% национальных запасов крови предоставляют семейные/заместительные или платные доноры.

Начиная с 2008 года министерством здравоохранения Российской Федерации и Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА России) в соответствии с ежегодно утверждаемыми постановлениями правительства Российской Федерации реализуется масштабная Программа развития массового добровольного донорства крови и ее компонентов.

В Программе задействовано 85 субъектов Российской Федерации. За время, прошедшее с начала ее реализации, удалось достигнуть полного удовлетворения медицинских учреждений каждого субъекта РФ в компонентах крови.

21 июля 2012 года президент РФ Владимир Путин подписал Федеральный закон "О донорстве крови и ее компонентов". В этом законе была принята общая тенденция Всемирной организации здравоохранения, согласно которой донорство должно стать безвозмездным к 2020 году во всем мире. Также одно из главных нововведений закона — создание единого банка данных крови и сдающих ее людей.

Закон также предусматривает меры социальной поддержки для доноров, сдающих кровь безвозмездно, в том числе лиц, удостоенных званий "Почетный донор СССР" и "Почетный донор России". Основной акцент в законе — сдача крови на безвозмездной основе.

Число почетных доноров в России с каждым годом увеличивается — с 577 672 в 2015 году до 589 572 человек в 2017 году. Почетным донором может стать любой россиянин, безвозмездно сдавший кровь 40 и более раз.

По данным исследования, которое Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел совместно с Российским Красным Крестом, число россиян, становившихся донорами, увеличилось за последние несколько лет: если в 2015 года их доля составляла 39%, то в 2017 году — уже 47%, из них 12% хоть однажды, но становились донорами, 15% сдавали кровь хотя бы несколько раз, 20% — более трех раз.

По утверждению социологов, число россиян, ни разу не сдававших кровь, за 10 лет сократилась с 64% до 52%.

По данным Федерального медико-биологического агентства, возраст большинства доноров в России за последние 10-15 лет значительно снизился. Если в советский период, постсоветский, как правило, доноры это были люди после 40 лет, то сейчас очень часто это доноры 25-35 лет.

 донор

С начала рабочего дня работники Вуктыльской ЦРБ приняли участие в городском субботнике. 
В течении дня работники добросовестно наводили порядок на прилегающей территории.
Самое главное, чтобы после наведения порядка он сохранялся, как можно дольше, к чему работники больницы призывают жителей города.MyCollages

В этом году в межведомственных республиканских соревнованиях профессионального мастерства сил и средств, участвующих в ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, приняли участие 18 команд со всего региона.

Команда от нашего города приняла участие впервые, где показала хорошие результаты.

Честь нашего города представляли: Михайлов Андрей Александрович - врач СМП, Жук Оксана Владимировна - фельдшер СПМ, Карташов Владислав Александрович – водитель СМП

После презентаций команд и торжественного открытия соревнований участники перешли к основным этапам. Конкурс включил пять испытаний.Первый этап – теоретический, который состоял из письменного тестового контроля. Тестовые задания выполняли по одному представителю каждой команды, а также отдельно – водители.
При выполнении ситуационной задачи «Политравма» для участников была смоделирована ситуация ДТП. Задача медиков была – диагностировать повреждения больных и быстро оказать всю необходимую медицинскую помощь. Поведение пострадавших при различных травмах имитировали студенты Медицинского института и сотрудники Территориального центра медицины катастроф. Немедицинские команды оказывали первую помощь и эвакуацию пострадавших.Еще одним испытанием стал этап «Экстренная помощь пациенту с острым заболеванием» для медицинских команд и «Первая помощь пострадавшему и его транспортировка» для немедицинских команд. Также все команды прошли через проведение базовой сердечно-легочной реанимации на специализированном медицинском тренажере.
Водители команд участвовали в конкурсе профессионального мастерства «Автомногоборье». Этап определил индивидуальное мастерство водителя и его вклад в общий результат команды.

Призеры и победители награждены памятными кубками и дипломами.

efu74sTtoRIgRCeXif9p40HSCxXRFcQ78spJUFQ2QNeY

Запись на прием к врачу

плакат в печать 1открытка в печать 1открытка в печать 2

Легко получить, тяжело избавиться. Как бороться с насморком

По данным статистики, в России страдают различными заболеваниями полости носа, которые в просторечии называют насморком, 12-13% человек. При этом далеко не все разбираются в механизме появления такой проблемы и не знают, как с ней бороться.

55f7893e9063def20fd18b3ecb9a0bc6

Острый ринит (насморк)- острое воспаление слизистой оболочки полости носа, вызывающее нарушение её функций. Очень часто к лечению данного заболевания относятся несерьезно и при отсутствии своевременной помощи «легкое» заболевание может принять затяжное течение и привести к хроническому течению и развитию таких осложнений как синусит, гайморит и.т.д. У многих взрослых больных, страдающих хроническим ринитом, начало заболевания «идёт» из детства. 

Почему появляется

Причины его различны — это может быть элементарное переохлаждение, а чаще вирусные и бактериальные инфекции. Но основной из них является снижение местной и общей иммунной защиты организма.

Для ринита характерно острое начало, поражение сразу обеих половинок носа, затруднение дыхания и общее недомогание. 

Различают 3 стадии течения ринита:

1. стадия сухого раздражения — длится от нескольких часов до 1-2 суток. Для нее характерны сухость в носу, ощущение жжения, одновременно появляется озноб, головная боль, может быть небольшое повышение температуры.

2. стадия серозных выделений — воспаление нарастает, появляется большое количество прозрачной водянистой жидкости, которая раздражающе действует на кожу преддверия полости носа, особенно у детей. Кожа становится красной, слегка отекшей, с болезненными трещинками. Нарастает нарушение дыхания через нос. Нередко развивается конъюнктивит и слезотечение, ощущение заложенности и шума в ушах, вследствие перехода процесса на слезопроводящие пути и слуховую трубу.

3. стадия слизисто-гнойных выделений наступает на 4-5 день от начала заболевания — появляется густое отделяемое желтовото-зеленоватого цвета. В последующие дни количество отделяемого уменьшается, снижается заложенность носа, улучшается общее состояние, и при хорошем иммунитете организм справляется с заболеванием за 7-10 дней.

При хорошей реактивности организма, а так же раннем и адекватном лечении, ринит может исчезнуть за 2-3 дня, а при сниженном иммунитете затянется до 3-4 недель, со склонностью к переходу в хроническую форму.

Детские особенности

У детей ринит протекает тяжелее и возникает чаще, чем у взрослых из-за особенностей, которые могут отягощать течение заболевания. К ним относятся короткие и узкие носовые ходы, незрелые иммунные механизмы, отсутствие навыков высмаркивания и т.д., что в условиях воспаления способствует увеличению заложенности носа, перехода воспалительного процесса в область глотки и среднего уха.

Как справляться

Лечится ринит, как правило, в домашних условиях. В начальной стадии хороша ножная или общая ванна на 10-15 минут, которую можно сочетать с горчичниками на область икроножных мышц или подошвы стоп. Сразу после ванны надо принять чай с малиной или липой и лечь в постель, хорошо закутавшись в одеяло. Для носа использовать физраствор и интерфероновую мазь. Часто эти меры, примененные в 1-2 день заболевания, приводят к прекращению развития заболевания.

Во второй стадии болезни продолжают применять противовирусные препараты внутрь и местно на слизистую полости носа. С целью восстановления носового дыхания используют сосудосуживающие препараты. В этот период полезны физиотерапевтические процедуры, например ультрафиолетовые лучи в полость носа.

В третий период используют вяжущие и противомикробные капли, например, такие как протаргол. Продолжают физиотерапию, принимают витамины.

На что нужно обратить внимание:

— вливание любых капель в нос и ингаляций должно быть ограничено 8-10 днями для избежания нарушений в работе слизистой полости носа

— сосудосуживающие капли используйте с осторожностью и не более 3 дней

— отсмаркивать содержимое из носа нужно осторожно, без большого усилия и только поочередно каждую половину носа. Рот при этом должен быть приоткрыт

— надо чаще умывать лицо холодной водой — это значительно облегчит общее состояние

— действие любых капель для носа будет эффективней, если перед их применением промыть нос солевым раствором. При этом слизистая носа очищается от микробов и вирусов, увлажняется, что способствует более быстрому выздоровлению

— следует исключить из рациона белый хлеб, молоко, сахар. Рекомендуется обильное питье- зеленый чай с лимоном, настой ромашки, липы мяты, шиповника, шалфея или отвар черной смородины, малины; очень полезно употреблять грейпфрут

— надо быть осторожнее с тепловыми процедурами на область носа — любые прогревания запрещены, если имеются гнойные выделения! При насморке лучше греть ноги, а не нос

— народные средства для лечения насморка обширны и разнообразны, и лечить насморк народными средствами можно не хуже, чем медикаментозными. Только нужно понимать, что у каждого человека индивидуальная шкала чувствительности на свежевыжатые соки чеснока, свеклы, лука, коланхоэ и.т.д — это требует разумного подхода к приготовлению капель. Сначала надо попробовать сделать их более разбавленными, чтобы не повредить слизистую носа

— чаще следует проветривать комнату и мыть руки

— для борьбы с вирусом стоит использовать солевую лампу, аромолампу с эфирными маслами можжевельника, эвкалипта, пихты, чайного дерева, сосны

Помассировать и пройдет

Массаж специфических для ринита точек — эффективное средство для детей и взрослых. Точки симметричные, расположены они

* на переносице у основания бровей

* у основания крыльев носа

* на кончике носа с боковых поверхностей

* под крыльями носа

Воздействие на них всегда симметрично с двух сторон, плавными движениями, с легким надавливанием и по часовой стрелке 9-12 секунд. Руки должны быть чистыми и теплыми.

"Приговоренные продукты"

Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания опубликовал список вредных продуктов, потребление которых нужно ограничить. В этом списке - хлеб, пирожные, майонез, кетчуп, колбасы и консервы, так как в них высокое содержание соли, сахара или трансжиров. Согласно ВОЗ, в сутки количество соли в рационе не должно превышать 5-6 г, сахара – 50 г, трансжиров – 2 г.

Назад к маслу 
Трансжиры – жиры, которых нет в природе. Их получают путем пропускания водорода через растительное масло. Процесс этот называют частичной гидрогенизацией, в результате чего растительные масла становятся твердыми и внешне напоминают сливочное масло. Правда, в отличие от него маргарины и спреды стоят дешевле и хранятся почти вечно, за что их очень ценят в пищевой промышленности. Их широко использует для изготовления выпечки, кондитерских изделий, полуфабрикатов, майонезов, мороженого, шоколада, конфет, плавленых сыров и молочных продуктов. Трансжиры используют и предприятия общественного питания, и домохозяйства как доступную альтернативу сливочному маслу. 
Трансжиры долгое время были не только дешевой, но и «здоровой» альтернативой животным жирам. Они должны быть защищать сердечно-сосудистую систему от вредного воздействия насыщенных жиров, из которых, как на тот момент полагало врачебное сообщество, образуется холестерин. Сегодня животные жиры уже реабилитированы в США и некоторых странах ЕС, а трансжиры, напротив, признаны крайне вредными для здоровья. Доказано, что они обладают канцерогенным действием, приводят к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и нарушают обмена веществ. Более того, есть данные о связи трансжиров с болезнью Альцгеймера, жировым перерождением печени (неалкогольным циррозом), депрессией и бесплодием. В 2009 ВОЗ рекомендовала полностью исключить такие жиры из рациона, как и продукты, для производства которых они используются. 
На сегодняшний день в некоторых странах Европы и нескольких штатах США полностью запрещено использование транжиров, что позволило им заметно сократить частоту инфарктов и инсультов. По словам директора Национального исследовательского центра «Здоровое питание», профессора МГУ Олега Медведева, принятие закона, запрещающего использование в пищу транжиров на территории всей страны, позволит сохранить жизнь 60 тыс россиян в год. 
Пока у нас пока о запрете транс-жиров в пищевой промышленности на законодательном уровне речи не идет: сливочное масло слишком дорого, что отразится на повышении конечной стоимости продуктов для населения. Поэтому ФИЦ питания предлагает хотя бы маркировать красным цветом продукты, содержащие трансжиры, чтобы россияне знали, что они едят. Такая же маркировка будет у продуктов, содержащих в большом количестве сахар или соль. 
Ложка соли 
По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, примерно 60% взрослого населения превышают допустимые нормы соли почти в 2 раза и потребляют 11 г соли в день. Однако эта цифра весьма приблизительная, так как в ней не учитываются «скрытая» соль из продуктов питания промышленного производства и количество соли, которое россияне добавляют в уже готовые блюда по вкусу. «Дополнительное досаливание – один из основных механизмов избыточного потребления соли», - считает главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине Сергей Бойцов. Опасность соли россияне недооценивают, хотя связь между содержанием соли в рационе и распространением артериальной гипертонии была доказана учеными. Известно, что соль задерживает жидкость в организме, таким образом, повышается гидродинамическое давление в сосудистой системе и повышается артериальное давление, возникают отеки. 

Сахар или жизнь 
По данным Минпромтогра, потребление сахара на душу населения в России составляет 39,4 кг в год, тогда как в норме должно быть не более 24 кг. «С избыточным потреблением сахара и сахаросодержащих продуктов связывают значительный рост распространенности ожирения, сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах», - поясняет главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева. 
Эксперты рекомендуют ограничить потребление очень сладких и соленых продуктов питания, внимательно читать их состав на упаковке и подсчитывать количество потребляемой соли и сахара. Что касается трансжиров, то многие производители отечественных продуктов лукаво умалчивают об их содержании в продукте и пишут просто «растительные жиры». Возможно, проект Стратегии по формированию здорового образа жизни населения, который разработали в Минздраве, изменит сложившуюся в стране ситуацию к лучшем. В числе прочих мер, этот документ предусматривает разработку научно обоснованных рекомендаций для производителей по сокращению сахара, соли и трансжиров в пищевой продукции.
4mzzqnLMsks

​В шаге от диабета

Диабет – третья среди основных причин смертности во всем мире. Как правило, это заболевание развивается медленно, в течение долгих лет человек не чувствует никакого дискомфорта. Однако в группе высокого риска находятся люди с повышенной массой тела или ожирением – эти проблемы испытывают до 2/3 россиян. Избыточный вес может свидетельствовать о наличии предиабета – состояния, предшествующего заболеванию. Чтобы избежать диабета, необходимо регулярно контролировать уровень сахара крови и при отклонении показателей от нормы обсудить с врачом тактику лечения.


Мы рекомендуем Вам:
 -Контролировать свой вес; 
 - Регулярно (минимум раз в год) проверять уровень сахара в крови; 
 - Придерживаться принципов рационального питания.

89zRkcN8qYw

Результаты НОК

Уважаемые посетители нашего сайта предлагаем вам ознакомиться с результатом

независимой оценки качества ГБУЗ РК "Вуктыльская ЦРБ"

risunok1

Полезные ссылки