#тысильнееПо данным ВОЗ, 44% случаев заболевания диабетом и до 41% некоторых раковых заболеваний вызваны избыточным весом и ожирением!

Minzdrav poster pitanie 002

#тысильнее ЛОМАЙ СТЕРЕОТИПЫ! РАБОТАЙ НАД СОБОЙ - ДЕРЖИ АЛКОГОЛЬ ПОД КОНТРОЛЕМ!

Minzdrav poster kurenie 003

Скандина́вская ходьба́ (от англ. Nordic Walking), фин. Sauvakävely) — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные – разновидностью спортивной ходьбы. скачать

 

Полезные ссылки